«❌۳ اشتباه رایج تو برنامه‌ریزی که داری و نمی‌دونی!» 🗓

 

❗ اشتباه ۱: نوشتن برنامه فانتزی و غیرواقعی

تو ذهنت می‌نویسی: "از فردا ۶ صبح بیدار می‌شم، روزی ۱۰ ساعت می‌خونم" ولی هیچ‌وقت اجرا نمی‌کنی!

 

❗ اشتباه ۲: چک نکردن اجرای برنامه

برنامه می‌نویسی، اما آخر شب نمی‌دونی چی خوندی، چی نخوندی

 

❗ اشتباه ۳: بی‌برنامه بودن برای «مرور»

هرچی می‌خونی، فقط برای یک‌بار می‌خونی. مغز فراموش می‌کنه!

 

 

❗راه‌حل سریع امروز:

✅هر شب فقط ۵ دقیقه وقت بذار ببین چند درصد از برنامه اجرا شده

♥️اگر بیشتر از ۵۰٪ش اجرا نشده، برنامه‌ت مشکل داره

✅هر روز یه باکس مرور ۱۵ دقیقه‌ای بذار تو برنامت

(تثبیت با مرور اتفاق می‌افته، نه با خوندن دوباره)

 

نظرت رو درباره این مقاله ثبت کن
اولین نفری باشید که برای این مقاله نظر ثبت می‌کنید.