یک روش علمی هست به اسم «پامودورو»❗

خب این روش چی هست؟چجوریه؟✏️

روش پامودورو اینطوریه که کاری که می خواید انجام بدید رو به بازه های زمانی مختلف تقسیم می کنین، مثلا به مدت ۲۰ دقیقه سفت و سخت درس می خوانید و توی این ۲۰ دقیقه به هیچ عنوان سمت گوشی نمیرین! بعد از هر ۲۰ دقیقه به استراحت حدود هفت دقیقه ای نیاز دارین!

 این کار رو ۴ بار تکرار می کنید تا درستون رو بخوانین!

به مرور زمان بازه زمانی مطالعاتی رو بیشتر و بیشتر میکنین تا جایی که درس خوندن براتون یک عادت شیرین میشه!✨

شما تا حالا از این روش استفاده کردید؟!