«راهکارهایی برای مدیریت ترس از شکست»
😀تعریف جدید از شکست: به جای اینکه شکست رو «تموم شدن راه» بدونی، ببینش مثل یه تمرین یا «یه مرحله یادگیری».
😀قدمهای کوچیک بردار: به جای اینکه از همون اول قله رو ببینی، مسیر رو خرد کن و فقط به قدم بعدی فکر کن.
😀از تجربههای قبلی درس بگیر: بشین و بنویس تو چه چیزایی قبلاً زمین خوردی ولی بعدش رشد کردی. این میتونه اعتماد به نفس بده.
😀یاد بگیر قضاوت بقیه مهم نیست: آدمایی که الان موفقن، بارها شکست خوردن. فرقشون با بقیه این بوده که دست نکشیدن.
😀به جای فکر کردن به «چی میشه اگه نشه»، فکر کن به «چی میشه اگه بشه» ✨