🟢تایم مطالعه‌ام کمه چیکار کنم ؟

🤔برنامه نداشته باشی یا برنامه‌ات غلط باشه : درهر دو صورت تایم زیادی رو ازدست میدی

🤔افراط و وسواس شدیدی داری :

چند دقیقه از تایم درسم گذشت دیگه بیخیال تا پارت بعدی

🤔درگیر حاشیه‌ها میشی :

مثل درگیر شدن به کلاس هایی که نیازیم بهش نداری و منابع مختلف یا مسائل عاطفی

🤔از این شاخه به اون شاخه میپری :

تندتند عوض کردن منابع ، کلاس یا مشاور ، کلا برنامه ی مشخصی نداری

🤔افکار منفیه و همش فاز منفی میدی :

اگه قبول نشم چی ، خراب کنم چی و ...

🤔قاتلین زمان اذیتت میکنن :

مواردی مثل گوشی موبایل و یا تلویزیون بیشتر تایمت رو حروم می کنن.